自律真的能改变人生：于和伟常年跑步健身，53岁「叔系大佬」不负盛年

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边境一线不能看电影、不能逛商场、不能坐地铁，站在室外就像置身于大冰箱里……远离家乡父老，刚离开大学校园的田旭文，当天下午就被派往渺无人烟的薄冰洋牧点执勤。途中的雨和雪总不失时机的袭扰着，使得他和战友越来越难以行进。在薄冰洋牧点巡逻，感觉自己走在云雾里，抬起手就可以摸到天空，可以摘下头顶上的云朵。艰难跋涉了大半天，映入眼帘的，除了戈壁，就是那远处冰雪覆盖的山峦。护边员颉继鹏对饥肠辘辘的田旭文说：“不来边疆，不理解兵团为什么要在高寒不适合人居住的地方设置牧场，我们兵团人要守好祖国的每一寸疆土。”